¡MUÉVETE Y MANTENTE ACTIVO!

El programa AFAM (Actividad Física para Adultos Mayores), impulsado por COMUDE Puerto Vallarta, comenzará el 10 de marzo con sesiones programadas los martes y jueves de 9:00 a.m. a 10:30 a.m. en la Unidad Deportiva Agustín Flores Contreras.

Esta iniciativa, promovida por el Gobierno Municipal de Puerto Vallarta , busca fomentar la salud, el bienestar y la convivencia entre los adultos mayores de la ciudad.

Las actividades estarán a cargo de Elisa Palafox, coordinadora y maestra del programa, quien ha estado motivando a muchas personas mayores a mantenerse activas. A través de estas sesiones, los participantes fortalecerán su cuerpo, mejorarán su movilidad y disfrutarán de un espacio de convivencia y bienestar.

Las sesiones comenzarán el próximo 10 de marzo en la Unidad Deportiva Agustín Flores Contreras, donde los adultos mayores podrán ejercitarse en un ambiente seguro y dinámico. La cuota de recuperación es de 100 pesos al mes.

Los interesados en participar pueden inscribirse llamando al 322 237 8166. Esta es una de las acciones que el Gobierno implementa para promover estilos de vida saludables y mejorar la calidad de vida de los vallartenses.